2023年10月23日下午，上海海川剑鑫教育集团在一楼教室成功举办了以“重阳养生，健康同行”为主题的重阳节养生活动。此次活动不仅邀请了集团全体员工参与，还特别邀请了云贵班学生共同加入，旨在弘扬中华传统文化，关爱员工健康，促进多民族文化交流与融合。
活动在温馨和谐的氛围中拉开帷幕。首先，通过视频教学的形式，大家共同学习了重阳节的文化背景和意义，了解了重阳节作为“敬老节”和“登高节”的象征意义，表达了对健康长寿和团圆幸福的美好祝愿。随后，员工和学生们纷纷分享了各自家乡的重阳节习俗和传统文化，展现了丰富多彩的民族文化底蕴。
紧接着，活动进入了养生捶教学与体验环节。通过视频教学，大家学习了养生捶的基本原理和方法，并现场动手体验如何通过捶打肩颈、背部、腿部等部位来促进血液循环、缓解疲劳。在轻松愉快的氛围中，员工和学生们不仅学到了实用的养生方法，还感受到了传统中医文化的独特魅力。
活动在欢声笑语中圆满结束，大家纷纷表示受益匪浅，既感受到了传统文化的魅力，又学到了实用的养生知识。
此次重阳节养生活动不仅让员工和学生们感受到了中华传统文化的深厚内涵，还增进了各民族之间的了解与友谊，营造了团结、和谐、健康的节日氛围。